Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 47,99g | Eiwit: 76,62g | Kolhy: 161,02g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Frittata di Uova, Pane Comune, Italiamo Calamarata, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Diner: Conad Pomodori da Insalata, Pane Comune, Frittata di Uova, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Andere: Sammontana Croccantino Cinque Stelle. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nike70's Gewicht Geschiedenis
|