Siegels's Logboek, 15 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2022
65,8 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2022:
1315 kcal Vet: 35,50g | Eiwit: 79,60g | Kolhy: 166,56g.   Ontbijt: Manischewitz Matzos. Lunch: Egg White , Manischewitz Matzos. Diner: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), P.F. Chang's Ground Chicken & Eggplant, Chow Fun Noodles with Meat and Vegetables, P.F. Chang's Egg Drop Soup (Bowl). meer...
1741 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 10 minuten. meer...
gewichtsbehoud

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Covid 😔 sucks. I feel like stool 
15 jun 22 door lid: Siegels
Sorry to hear you got Covid. I'm crossing my fingers I don't get it! 
15 jun 22 door lid: Fritzy 22
A souvenir from your recent trip to Scotland? Sorry to hear about your state of excrement 🤒 
15 jun 22 door lid: JustBananas
Thank goodness you are in great shape. Hopefully you'll handle it better. How is your wife?  
15 jun 22 door lid: davidsprincess
It's definitely no fun. I got it recently. Lots of us who evaded it for two years wanted to have fun and boom got it immediately. urf. 
15 jun 22 door lid: JC_suburbangothcatmom
Get well soon!  
15 jun 22 door lid: Diana 1234

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Siegels's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.