Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2022
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 61,59g | Kolhy: 183,75g.
Ontbijt: Carrefour Bio Galette de Maïs, Nutrimuscle Omega 3, Auchan Avocat, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Lunch: Andros Délice en Morceaux Ananas, Haricots Verts, Monoprix Galettes Courgettes Petits Légumes , Lidl Pané au Cabillaud MSC. Diner: Planet Sushi Salade de Choux + Sésame , Sushi Shop Soupe Miso, Planet Sushi California Saumon Fumé Cheese, Sushi Shop California Roll, Planet Sushi Maki Saumon Cheese. meer...
|
|
61 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 4 minuten, Apple Health - 23 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ssaf94's Gewicht Geschiedenis
|