Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2022
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 34,15g | Eiwit: 55,08g | Kolhy: 174,61g.
Ontbijt: Roti Panggang, Sunpride Pisang Single, Kerupuk Udang, Nasi Goreng. Lunch: Mentimun (Kupas), Uleg Sambal Pedas, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Sambal Goreng Kentang, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: My Roti Roti Gandum Yamazaki, Sunpride Pisang Single. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
goegocoy's Gewicht Geschiedenis
|