Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2022
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 49,59g | Eiwit: 86,48g | Kolhy: 158,93g.
Ontbijt: Kerupuk Putih, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Telur Balado, Nasi Uduk. Lunch: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Diner: Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Holland Bakery Lemper Ayam. Snacks/Andere: Keripik Singkong, Ellenka Fiber Creme, Gula Merah, Holland Bakery Roti Baso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsya1990's Gewicht Geschiedenis
|