ArmyMustang's Logboek, 14 mei 11

Calories burned: 2323 Deficit of 1207
Steps: 11,39 (3.75 miles on treadmill)
Activity: 1:24min

72,1 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

---

1137 kcal

Vet: 19,67g | Eiwit: 51,14g | Kolhy: 201,14g.   Ontbijt: Skim Milk Vitamin A & D, honey bunches of oats. Lunch: Tangy Orange Citrus, Classic Salad Mix, Fat Free Cheddar Cheese, braeburn apple. Diner: bean soup, zucchini. Snacks/Andere: skinny cow sandwich chocolate, Rice Krispie Treat Homemade, Sin Dawg Bread, egg. meer...

2452 kcal

Activiteit: Body Bugg - 24 uren. meer...