Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2014
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
488 kcal
|
Vet: 16,70g | Eiwit: 25,28g | Kolhy: 58,08g.
Ontbijt: Queensberry Geléia de Amora Diet, Triunfo Cereal Mix 7 Grãos. Lunch: Kinder Chocolate, Masterfoods Molho para Salada Mostarda e Mel, Spoleto Frango Dourado, Spoleto Ervilha, Spoleto Camarao, Spoleto Salada Grande. Snacks/Andere: Nestlé Nesfit Original. meer...
|
|
1420 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
|
Kiiiane's Gewicht Geschiedenis
|