Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2022
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 55,86g | Eiwit: 63,11g | Kolhy: 67,38g.
Ontbijt: Auchan Avocat, Nutrimuscle Omega 3, Oeuf (Entier), Tassimo Latte Macchiato. Lunch: M&M's M&M's Choco, Pamplemousse, Concombre (Pelé), Tomates, Monoprix Galettes Courgettes Petits Légumes , Haricots Verts, Bavette de Boeuf. Diner: Envia Plume de Lait. Snacks/Andere: Nectarines. meer...
|
|
385 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 37 minuten, Touwtje Springen - 3 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ssaf94's Gewicht Geschiedenis
|