Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 64,78g | Eiwit: 132,92g | Kolhy: 109,64g.
Ontbijt: Просто Здорово Финиковый Сироп, ЭГО Сметана 15%, Овсяный шокоблин, KDV Крокант с Миндалем, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе. Lunch: Курица Вареная, Картофель Отварной, Финик, Приготовленная Квашеная Капуста, Чай. Diner: ВкусВилл Мармелад Мишки, Чай, Морской Окунь. Snacks/Andere: Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Чай, Вареное Яйцо, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Вареное Яйцо, ВкусВилл Мармелад Мишки, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|