Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 56,85g | Eiwit: 136,37g | Kolhy: 221,11g.
Ontbijt: Kacang Kedelai, Herbalife F1 Shake Mix. Lunch: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tomat Ceri, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Buah Pir, Tempe Bacem, Gemblong. meer...
|
|
2444 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
apriliarahma324's Gewicht Geschiedenis
|