Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2022
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
711 kcal
|
Vet: 31,90g | Eiwit: 31,07g | Kolhy: 80,54g.
Ontbijt: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Entenmann's Crumb Donut, Raspberries, Strawberries, Blueberries, Bananas, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Honeycrisp Apples, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Diamond of California Chopped Walnuts, Coffee. meer...
|
|
1883 kcal
|
Activiteit:
total gym Pilates - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeffwillians49's Gewicht Geschiedenis
|