damlatakul's Logboek, 13 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2022
53,6 kg Tot nu toe verloren: 31,2 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2022:
422 kcal Vet: 8,35g | Eiwit: 41,01g | Kolhy: 44,88g.   Lunch: Yaban Mersini, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi , Filiz Tam Buğday Makarna . Diner: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Pişmiş Havuç, Pişmiş Somon, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


damlatakul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.