Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2022
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 45,63g | Eiwit: 120,75g | Kolhy: 104,35g.
Ontbijt: Сыр Стародубский Маасдам, Братья Караваевы Блин Простой, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Домашний, Огурец (с Кожурой), Магнит Айран 0,5%, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Diner: Морская Капуста, Клубника, Bio Баланс Кефирный 1%, Стожок Творог 1.8%, котлета кур инд кабачок. Snacks/Andere: Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Anna41154's Gewicht Geschiedenis
|