Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2022
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 50,24g | Eiwit: 98,33g | Kolhy: 113,82g.
Ontbijt: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Кофе, Лента Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Голубика, Магнит Банан, Айко Шоколад с Карамельной Начинкой, Жареное Яйцо, Золото Сеймы Яйцо, Золото Сеймы Яйцо, Лента Овсяная Мука, Творог (Обезжиренный). Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dolce Albero Spirali. Diner: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dolce Albero Spirali. Snacks/Andere: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lizaatc's Gewicht Geschiedenis
|