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Cheat meal hier soir, ça va redescendre
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71,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2009 kcal
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Vet: 70,42g | Eiwit: 102,00g | Kolhy: 145,06g.
Ontbijt: Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough. Lunch: Épinard, Tomates, Carrefour Emmental Râpé, Lidl Saumon Fumé, Carrefour Tortilla Blé et Maïs. Diner: Vinaigrette, Feuilles de Vigne Farcies avec du Boeuf et du Riz, Salade Verte, Échalotes, Fromage Feta, Concombre (Pelé), Tomates, Maïs. Snacks/Andere: Vin Chardonnay, Tradizioni d'italia Grissini Torinesi, Chablis. meer...
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Gewichtstoename van 6,3 kg per week
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