|
4150
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 24,91g | Eiwit: 161,25g | Kolhy: 45,29g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Bulk Powders Farina di Arachidi. Lunch: Broccoletti, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Selex Piselli Fini, Grana Padano Grana Padano, Le Naturelle Albume Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Carote, Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 11,9 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|