Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2022
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 67,24g | Eiwit: 124,84g | Kolhy: 141,51g.
Ontbijt: Платье в Горошек Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Блины с Творогом, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хлеб Бородинский, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Diner: Помидоры, Зеленый Горошек, Кабачки Жареные, Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная, Кабачок с помидором под сыром, Рулет из куриной грудки с сыром. Snacks/Andere: Пятерочка Сахар, Замороженная Малина, Платье в Горошек Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Савушкин Продукт Творог 5%, Айс Латте. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
greis.tih's Gewicht Geschiedenis
|