Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 47,31g | Eiwit: 36,79g | Kolhy: 100,07g.
Ontbijt: Café, Leite (Leite Integral). Lunch: Calabresa, Seara Paio, Charque, Aurora Suco de Uva Integral, Arroz Branco (Cozido), Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado, Pérgola Vinho Tinto Seco. Diner: Carne, Arroz Branco (Cozido), Pérgola Vinho Tinto Suave. Snacks/Andere: Pasta de Amendoim, Abacate, Leite (Leite Integral), Marilan Bolacha Maizena. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|