Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 50,75g | Eiwit: 63,90g | Kolhy: 100,93g.
Ontbijt: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Auchan Avocat, Activia Céréales Muesli, Nutrimuscle Omega 3, Carrefour Bio Galette de Maïs. Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Tomates, Haricots Verts, Pois Chiches Secs Cuits, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Carrefour Riz Basmati Express. Diner: U Miel de Fleurs, Fromage Blanc. Snacks/Andere: Andros Compote Pomme Ananas Passion, Franprix Mélange Apéritif. meer...
|
|
192 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 21 minuten, Apple Health - 23 uren en 39 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ssaf94's Gewicht Geschiedenis
|