Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 83,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2774 kcal
|
Vet: 124,11g | Eiwit: 77,23g | Kolhy: 330,80g.
Ontbijt: Côte d'Or Chocolat au Lait, Andros Pur Jus Oranges Sanguines, Lu Petit Beurre , Carrefour Cookies Pépites de Chocolat et Nougatine . Lunch: Marie Monin Mousse au Chocolat , Baguette, Weight Watchers Blanquette de Poulet, Cora Thé Saveur Pêche. Diner: Andros Pur Jus Oranges Sanguines, Biscuits Biscuits au Blé, Carrefour Cookies Pépites de Chocolat et Nougatine , Lu Petit Beurre , Perle de Lait Vanille, Fromage Roquefort, Glace à la Vanille Riche. Snacks/Andere: Lay's Chips Cuites au Four. meer...
|
|
2988 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manuwing59's Gewicht Geschiedenis
|