Ardigasna's Logboek, 12 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
61,4 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2022:
1906 kcal Vet: 64,43g | Eiwit: 48,31g | Kolhy: 286,99g.   Ontbijt: Eau de Robinet, Jus de Citron, Gingembre, Auchan Baguette de Pain Classique, Beurre, Café Expresso. Lunch: Cerises Rouges Acides, Bio Village Riz Semi Complet, Calmar, Thon, Baguette, Carrefour Miettes de Surimi aux Poissons Sauvages. Diner: Alter Eco Chocolat Noir Écorces d'orange , Tarte au Chocolat, Rians Crottin de Chèvre , Vinaigrette, Carottes. Snacks/Andere: Gelatelli Glace Pistache Chocolat. meer...
2192 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ardigasna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.