Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2288 kcal
|
Vet: 82,71g | Eiwit: 125,46g | Kolhy: 216,24g.
Ontbijt: %1 Yağlı Süt, Nestle Nesfit Sade. Diner: Izgara Köfte, Tavuk Şiş, İçim Ayran, Patates Kızartması, Tavuk Şnitzel. Snacks/Andere: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Beyaz Pirinç, Beypazarı Maden Suyu, Oreo Oreo. meer...
|
|
4643 kcal
|
Activiteit:
Bisiklet - 4 uren en 13 minuten, Rusten - 11 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonmezererkin's Gewicht Geschiedenis
|