Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 43,09g | Eiwit: 46,83g | Kolhy: 215,72g.
Ontbijt: Сыр Российский, На Парах Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб, Суп из Свинины. Diner: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Спагетти Болоньезе. Snacks/Andere: 5D Чипсы 4 Сыра, Банан, 5D Чипсы 4 Сыра, Банан. meer...
|
|
1920 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Татьяна_Богданова's Gewicht Geschiedenis
|