Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 49,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
772 kcal
|
Vet: 27,10g | Eiwit: 28,47g | Kolhy: 109,75g.
Ontbijt: Tarçın, Muz, Yulaf Lapası. Lunch: Mixmey Şeftali Erik, Salçalı Makarna. Diner: Kıymalı Biber Dolması, Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). meer...
|
|
3035 kcal
|
Activiteit:
RPM - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misosoup.'s Gewicht Geschiedenis
|