Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2022
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2211 kcal
|
Vet: 57,57g | Eiwit: 151,55g | Kolhy: 255,90g.
Ontbijt: Ei, Himbeeren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Magerquark, Aldi Milch 3,8%, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Natreen Konfitüre, Milbona Gratin-Käse der Leichte, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Diner: Olivenöl, McEnnedy Hamburger Brötchen Vollkorn, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Tatar, Kühne Gewürzgurken, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt . Snacks/Andere: Banane, ESN EAA. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|