Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2022
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 60,10g | Eiwit: 52,89g | Kolhy: 117,01g.
Ontbijt: Sondey Madeleine, Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Oeuf, Siggi's Skyr Framboise. Lunch: Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Diner: Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Cerises Douces, Oeuf, Mâche, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Carrefour Bio Beurre Doux, Chêne d'Argent Bleu Fondant, Lidl Galette de Blé Noir Bio. Snacks/Andere: Sondey Tartelettes Caramel Chocolat au Lait , Cerises Douces. meer...
|
|
1883 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|