Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2022
|
54,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
945 kcal
|
Vet: 52,59g | Eiwit: 61,08g | Kolhy: 24,04g.
Ontbijt: Lait Entier, Café, Liberté Fromage Cottage 1%. Lunch: Truite Cuite au Four ou Grillée, Jus de Citron, Huile d'Olive Extra Vierge, Bonduelle La Romaine. Diner: Tequila, Huile d'Olive Extra Vierge, Jus de Citron, Salade Verte, Vivaneau (Poisson) (Mélange d'Espèces). meer...
|
|
1566 kcal
|
Activiteit:
ramer - 10 minuten, Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noooooooooooooooooooga's Gewicht Geschiedenis
|