Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2022
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 58,05g | Eiwit: 64,11g | Kolhy: 117,16g.
Ontbijt: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной, Кофе на миндальном молоке, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Lorado Маслины Черные без Косточки, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Эскалоп из мяса индеек. Diner: Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Сыр Творожный Легкий. Snacks/Andere: Сыр Сулугуни, Башкирское Мороженое Мороженое, Сыр Сулугуни, Яблоко Зеленое, Красная Цена Капуста Квашеная, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Башкирское Мороженое Мороженое, Урюк, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truww's Gewicht Geschiedenis
|