|
09:30
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 104,60g | Eiwit: 158,67g | Kolhy: 82,35g.
Ontbijt: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Koska Tahin, Egg, Whole Wheat Flour, Sütaş Süt, Nutrend Whey Core 100. Diner: Green Olives, Tat Mantar Konservesi, Tat Kurutulmuş Domates, Pınar Kaşar Peyniri, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Sweet or Dark Chocolate, Nutrend Whey Core 100, Eker Kaymaksız Yoğurt, Sütaş Süt, Nutrend Whey Core 100, Nutrend Whey Core 100. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veloci3's Gewicht Geschiedenis
|