Dhealivia's Logboek, 10 jun 22

Dhealivia's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Nikmati ajaaaa... timbangan bukan tolok ukur BB ideal apa gaknya ye kan. yg penting pola makan, olahraga dan bentuk badan ttp terjaga 😍

52,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2022:

885 kcal

Vet: 36,92g | Eiwit: 57,73g | Kolhy: 84,47g. Ontbijt: Yakult Yakult. Lunch: Semangka, Pepaya, Sambal Matah, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Sayur Lodeh, Ayam Goreng, Kari Ayam, Nasi Putih. meer...

Gewichtsafname van 0,3 kg per week

20 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Yg penting bisa diterapkan seumur hidup. Capek yoyo mulu

10 jun 22 door lid: tiaathiaa

Semangattt

10 jun 22 door lid: tiaathiaa

@tiaathiaa hay kak makasih ya hehe.. Makanya aku gak boleh puas sama hasil Bbku ini. Just reminder sih.. Pokok enjoy jalani pola hidup sehat ya 😍 kamu juga ya kak semoga sehat selalu dan ttp konsisten jalani pola hidup sehat😇

10 jun 22 door lid: Dhealivia

@loena_bfq Betul bgt kak.. Investasi jangka panjang 😁 biar tua gak sakit2an.. Jadi Tua ttp Sehat seger bugar hahaha

10 jun 22 door lid: Dhealivia


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Dhealivia's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Dhealivia's Logboek, 10 jun 22

Opmerking Toevoegen

Dhealivia's Gewicht Geschiedenis