Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2022
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 111,17g | Kolhy: 143,40g.
Ontbijt: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Café au Lait. Lunch: Lidl Kong Strong Light, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Oeuf Dur, Lidl Thon au Naturel, Auchan Oignons Blancs, Tomate Cœur de Bœuf. Diner: Lidl Mochis Glacés, Haricots Verts(Congelés), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Oignons Blancs, Lidl Thon au Naturel, Oeuf (Entier). Snacks/Andere: Amfit Nutrtion Barre Protéine , Coca-Cola Coca-Cola (Canette). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ball011's Gewicht Geschiedenis
|