Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 66,39g | Eiwit: 114,02g | Kolhy: 105,71g.
Ontbijt: Хлеб Элитный Арсланов, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Вологодское Яйцо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Станем Друзьями Авокадо. Lunch: Миндаль Миндаль, Lorena Мультизлаковая Конфета, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Котлеты с Манкой 20.04, Мистраль Гречка Отварная. Diner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Манго, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вараксино Яйцо, Aland Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antimenkooa's Gewicht Geschiedenis
|