Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 41,68g | Eiwit: 74,82g | Kolhy: 183,52g.
Ontbijt: Materne Confipote Fraise, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Carrefour Pommes Rissolées , Ananas, Lidl Filet de Limande. Diner: Knorr Soupe Thaï, Sondey Tartelettes Caramel Chocolat au Lait, Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Les Croisés Emmental Râpé, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Oeuf (Entier), Bio Village Galette de Blé Noir. Snacks/Andere: Banane. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|