Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2022
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 43,40g | Eiwit: 116,28g | Kolhy: 227,52g.
Ontbijt: Ellenka Fiber Creme, Chicken egg roll gandum, Lean Lab 1/3 PB Speculoos, Ashitaki Creamy Latte Matcha, Tepung Gandum. Lunch: Putih Telur Matang, Chicken egg roll gandum, Mujigae Topokki, Kimchi. Diner: Cumi Goreng, Tahu Bakso, Kwetiau, Putih Telur Matang, Tomat Merah, Yun-Yi Tahu Original, Indomart Cumi Asin, Nasi Coklat. Snacks/Andere: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Ppuff Super Shrooms Sour Cream Onion, Melon, Mangga, Apel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agustinacw's Gewicht Geschiedenis
|