Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 95,13g | Eiwit: 89,82g | Kolhy: 160,67g.
Ontbijt: Глобус Коржик Глазированный Помадкой, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Золотые Луга Молоко 3,2%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Капучино, Куриное филе с грибами в сливочно-сырном соусе а-л, Творожная запеканка (Bess), Рис Отварной. Diner: SPAR Салат Винегрет, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bess74's Gewicht Geschiedenis
|