Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 34,17g | Eiwit: 90,94g | Kolhy: 133,02g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Royal Gelatina Sabor Morango, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Macaxeira Cozida. Snacks/Andere: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Manga Palmer. meer...
|
|
3580 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Loopband - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilianeee's Gewicht Geschiedenis
|