Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 47,19g | Eiwit: 52,75g | Kolhy: 129,13g.
Ontbijt: Помидоры, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Кофе с Молоком. Lunch: О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Черешня, Персики, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Просто Молоко Сметана 20%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком. Diner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diana2804-de's Gewicht Geschiedenis
|