Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
570 kcal
|
Vet: 14,36g | Eiwit: 30,90g | Kolhy: 80,87g.
Ontbijt: Misky Turron de Mani, Mate Amargo, Té (Infusión), La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Bife de Chorizo. Diner: Arroz Integral, Huevo. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
2158 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hernan41's Gewicht Geschiedenis
|