Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2799 kcal
|
Vet: 133,84g | Eiwit: 130,56g | Kolhy: 269,44g.
Ontbijt: Serrano Jamón Serrano, Serrano Jamón Serrano, Esgir Corn Flakes Classic sin Azúcares Añadidos, Leche (Leche Entera), Café, Plátano, Huevo Cocido. Lunch: Pascual Nata Montada Azucarada, Hacendado Fresa o Freson, Schar Pan sin Gluten Classico, Pollo con Almendras Thermomix, Ajoarriero, Repollo Cocido. Diner: Schar Pan sin Gluten Classico, Knorr Crema de Calabacin con Quesito, Pollo con Almendras Thermomix. Snacks/Andere: El Cantero de Letur Yogur de Oveja Natural, Café, Manzana Golden, Entrepinares Queso Semicurado, Pepino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juanón's Gewicht Geschiedenis
|