Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 62,56g | Eiwit: 64,65g | Kolhy: 169,40g.
Ontbijt: Merci Praline Creme , Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Lunch: Smarties Smarties Mini, Blaubeeren, GutBio Körniger Frischkäse, Sesamsemmel, Gurke (mit Schale). Diner: Aldi Italienischer Pecorino, Gurke (mit Schale), GutBio Olivenöl Nativ Extra, Milsani Crème à La Cuisine 7%, Barilla Spaghetti N.3, Zucchini, Rispentomaten, GutBio Lachsfilet. meer...
|
|
2061 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|