Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 57,05g | Eiwit: 111,66g | Kolhy: 111,77g.
Ontbijt: Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Изюм, Яйцо, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Подсолнечное Масло, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Гречка. Diner: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Запеченное Куриное Филе с Творогом (Таша). Snacks/Andere: Solvie Печенье Розовое Мороженое, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|