Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 44,98g | Eiwit: 77,85g | Kolhy: 109,12g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Монастырский. Lunch: FitnesShock Батончик Coconut . Diner: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Andere: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Увелка Крупа Гречневая, Спеленок Нектар Морковный. meer...
|
|
2649 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bollll's Gewicht Geschiedenis
|