Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 89,54g | Eiwit: 84,22g | Kolhy: 182,93g.
Ontbijt: Горбуша Соленая, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Красные Яблоки, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Нектарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня, Клубника, Оливковое Масло, Край Каравай Хлеб Усинский, Борщ со Свининой, SPAR Пирожное Меренга, Простоквашино Мороженое Сливочное, Норов Кефир, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Campina Сливки Порционные, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Семена Кунжута, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Кефирный 1%, Масло Сливочное 72,5%, Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Курганский Мясокомбинат Каша Особая ПЕРЛОВАЯ с Говядиной. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|