Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 63,33g | Eiwit: 70,11g | Kolhy: 128,07g.
Ontbijt: Mantar, Yumurta, Polonez Fit Yaşam Dana Füme Eti, Zeytin, Salatalık, Domatesler, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Painir Tam Yağlı Peynir Peynir. Lunch: Muz, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Yulaf Ezmesi . Diner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Peynirli Makarna, Kıymalı Kabak Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kraliCeren's Gewicht Geschiedenis
|