|
Halten läuft ganz gut.
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2351 kcal
|
Vet: 95,88g | Eiwit: 85,55g | Kolhy: 274,22g.
Ontbijt: Lieken Urkorn Vitaminbrot, Lidl Balance Brot, Aldi Looping, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade. Lunch: Lieken Urkorn Vitaminbrot, Aldi Looping, Hofburger Butterkäse. Diner: Pizza mit Fleisch. Snacks/Andere: DM Sportness Energie Kokos-Mandel, Haribo Colorado, Nippon Nippon, Alnatura Flohsamen, Vitamin D3 + K2, Magnesium 400, Omega-3 1000Mg Kapseln, Calcium+D3, Zink, Kaffee. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 9 minuten, Rusten - 16 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olli_._Ri's Gewicht Geschiedenis
|