Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2014
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 56,09g | Eiwit: 80,07g | Kolhy: 197,21g.
Ontbijt: Activia Iogurte de Morango Zero, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. Lunch: Tâmara, Vigor Iogurte Grego Maçã e Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Rúcula, Cebolas. Diner: Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Mousse de Maracujá, Uvas-Passas, Casa Santa Filomena Farinha de Amora, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Nestlé Iogurte Natural Integral, Uvas. Snacks/Andere: Goji Berry, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado, Macadâmia, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Yakult Leite Fermentado, Président Queijo tipo Fromage Fondu, Banana-Maçã, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado, Morangos. meer...
|
|
2973 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 2 uren, Slapen - 6 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophia Prince's Gewicht Geschiedenis
|