Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 30,88g | Eiwit: 107,12g | Kolhy: 161,02g.
Ontbijt: Ja! Beerenmischung, Magerquark. Lunch: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, REWE Feine Welt Kodiak Wildlachs, Möhren, Kohlrabi, Gurke (mit Schale). Diner: Ja! Reibekäse Leicht, Quäse Protein, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Florette Feldsalat , Cocktailtomaten. Snacks/Andere: Enerbio Mini-Honigwaffeln, Himbeeren, Wassermelone, Alpro Hafermilch . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SilviHL's Gewicht Geschiedenis
|