Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 24,76g | Eiwit: 70,46g | Kolhy: 120,25g.
Ontbijt: Tomat Merah, Selada, ABC Saus Sambal , Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Sari Roti Roti Gandum, Kraft Keju Slice. Lunch: Daun Singkong, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Sambal Goreng, Pepes Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jagung Rebus. meer...
|
|
1807 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 7 minuten, Rusten - 23 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karlina al kohler's Gewicht Geschiedenis
|