Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2022
|
44 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 52,46g | Eiwit: 114,27g | Kolhy: 195,59g.
Ontbijt: Maçã Verde, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Growth Supplements Creatina. Lunch: Casas Pedro Tempero Edu Guedes, Arrifana Molho Barbecue, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Da Colônia Banana Zero, Músculo Bovino Cozido, D'aucy Salada Verão, Arroz Branco (Cozido). Diner: Danke Chocolate Ao Leite com Crocante de Amêndoas , Qualitá Uva sem Semente Crimson, Growth Supplements Creme de Avelã Fit, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Heinz Mostarda Amarela , Campo Belo Pimenta Biquinho, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Sonda Ameixa Vermelha, Glico Glico Snack Frango, Maçã Verde, Nutrella Pão
Plant Based Hibisco, Quinoa e Cranberry, Trio Pro 30 Vit Banana, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|