Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2022
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 31,26g | Eiwit: 88,13g | Kolhy: 132,69g.
Ontbijt: Oranges, Beurre de Cacahuètes, Pain aux Céréales. Lunch: Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sauce Pesto, Filet de Poulet. Voor Diner: Yoplait Skyr Nature, Flocons d'Avoine, Banane, Noix Mélangées. Diner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oignons, Carrefour Haricots Verts Très Fins. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ktrix81's Gewicht Geschiedenis
|